Pszichológus Budapest 5

veganfoodmarket

۲۵ مهر ۱۴۰۴ 1 بازدید

Mindset Terápiás & Tanácsadó Központ

A pszichoanalízis alapjaira épülő modern dinamikusan orientált terápiáksegítséget jelentenek a társas kapcsolati problémákban jelentkező (tudattalan) dinamikus konfliktusok, ösztöntörekvések, motivációk feltárásában. Workshopokat, akkreditált továbbképzéseket tartunk szakembereknek, csoportfoglalkozásokat gyerekeknek és Szülősuli webinárokat szülőknek. Rendszeresen cikkeket publikálunk, melyek támpontokat nyújtanak az önismeret elmélyítéséhez, a tudatos életvezetés kialakításához, és a különböző életszakaszok nehézségeinek megoldásához. Az én-állapotok, tranzakciók és életforgatókönyvek felfedezése által mélyíthető az önismeret. A sématerápiás elemek kombinálják a kognitív, viselkedési, érzelmi és kapcsolati technikákat, hogy segítse a pácienseket ezeknek a mélyen gyökerező mintáknak a felismerésében és megváltoztatásában. Gyermekekkel és felnőttekkel is foglalkozom, az alapítványhoz fordulók lelki támogatásában veszek részt.A hozott probléma mélyebb megértését igyekszünk elérni, és olyan szempontokat is észrevehetünk,  amelyek eddig kevésbé voltak láthatóak.

✔ Gyász és veszteség feldolgozása – Az érzelmileg megterhelő időszakokban olyan pszichológiai támogatást nyújtunk, amely segít megküzdeni a veszteség fájdalmával és elősegíti a gyógyulást. Foglalkozik a páciens helyzetével az egészségügyi rendszerben, a fájdalommal és annak kontrollálásával; valamint előrehaladott és terminális állapotokkal kapcsolatosan felmerülő pszichológiai problémákkal, például gyásszal, a halál és haldoklás tárgykörével. Hatékonyan kezeli a szorongást, depressziót, önértékelési problémákat és a személyközi kapcsolatokkal kapcsolatos nehézségeket, támogatva a pácienseket abban, hogy teljesebb és kiegyensúlyozottabb életet élhessenek. Az integratív terápia egy rugalmas pszichoterápiás megközelítés, amely különböző terápiás irányzatok legjobb elemeit ötvözi, hogy személyre szabott kezelést nyújtson minden egyes páciens számára. Ez a módszer a kognitív-viselkedési, humanisztikus, pszichodinamikus és más terápiás technikák egyedi kombinációját alkalmazza.

TANÁCSADÓ SZAKPSZICHOLÓGUS

Az általam nyújtott egyéni pszichológiai tanácsadás mint szolgáltatás kizárólag az olyan felnőtt kliensek részére elérhető és vehető igénybe személyesen vagy online, akik az alább felsorolt problémakörökben érintettek. A problémák oka olykor egyértelműnek tűnhet (pl. élethelyzetbeli változások, párkapcsolati problémák, válás, munkahelyi változások), de mégsem tudunk változtatni érzéseinken, hozzáállásunkon, vagy nem tudunk döntésre jutni egy-egy lényeges kérdésben. Az is előfordulhat, hogy magunk Kaszinók Vélemények sem értjük, hogy mitől vagyunk levertek, dühösek, szorongók, miért viselkedünk máshogy adott helyzetekben. A lelki zavarok oka sokszor tudattalan, illetve a felszíni okok mögött gyakran korai tapasztalatok széles, bonyolult hálózata rejlik. Illetve vannak úgynevezett normatív krízisek és életkorral járó természetes lelki változások is melyekkel minden embernek szembesülnie kell. Ezek eredményeként gyakran újra értelmezzük értékeinket, azt, hogy mi valójában fontos, és mi nem az.

Gyermekpszichológia – pszichológus segítsége gyermekeknek

Kaszinó pszichológiai tanácsadó központok

Üdvözöljük pszichológiai központunkban, ahol a szakmai hitelesség, a tudományos megalapozottság és a folyamatos szakmai fejlődés kiemelt szerepet kap. Munkánk alapját a pszichológia legújabb kutatási eredményei, bizonyítékokon alapuló módszerek és a komplex, egyénre szabott megközelítés képezik. A fiatal felnőtt konzultáció során a pszichológus biztonságos, támogató közegben segíti a fiatalokat életük aktuális kihívásaiban, döntési helyzeteiben, önismereti kérdéseikben. Online pszichológiai tanácsadás, krízisintervenció és terápiás támogatás, amelyet az adott probléma sajátosságaihoz és a kliens egyéni szükségleteihez igazítunk.

A Mindset szakemberei tudományosan igazolt megoldásokkal segítenek a vállalatoknak növelni a munkavállalói teljesítmény, feloldani az egyedi elakadásokat és erősíteni a dolgozói elkötelezettséget. Pszichoterápiás központunkban tudományosan igazolt pszichoterápiás módszerek által segítjük a mentális zavarral küzdők gyógyulását. Fontos hangsúlyozni, hogy a sportpszichológus nem csak akkor segíthet, ha „kész a baj”!

PSZICHOLÓGIAI TANÁCSADÁS

Minden szakemberünk elérhető személyesen a budapesti rendelőkben és online formában is. Az emberek alapvetően kötődésre, szeretetre és intimitásra vágynak, amelyek elérése sokszor nem egyszerű, de megfelelő szakmai segítséggel nem is lehetetlen, ebben van szerepe a pszichológusi munkámnak. A szexualitásban és a párkapcsolatokban elfogadom a sokféleséget, de természetesen a megszokottabb kapcsolati rendszerek és szexualitás problémáinak kezelésében is gyakorlattal rendelkezem. Kiemelten a szexualitással és párkapcsolati kérdésekkel foglalkozom, de szívesen látom önismereti szándékkal, általános pszichológiai elakadásokkal, vagy karrier témakörben hozzám forduló klienseimet is.

Az ottani tapasztalataimból láttam, hogy az egyéni életutak, problémák milyen hatással vannak önmagam és kollégáim jelenére, jóllétére. Így képeztem magam, hogy a coachingon túl, egyéni tanácsadáson is tudjam kísérni a hozzám fordulókat. A pszichológus először egy úgynevezett „első interjú” keretében feltárja a kliens problémájának természetét, tüneteit, a kliens személyiségét, illetve egyéni élettörténetét. Az első interjú a kliens problémájától függően több alkalmat is igénybe vehet. Lehet hogy csak egy kérdésre keressük a választ, de lehet, hogy súlyos szenvedést élünk át.

A pszichológiai segítség lehetőséget nyújt személyes fejlődésre és jobb életminőségre. A hozzánk fordulóknak valóban személyre szabott segítséget nyújtunk, és a klienseink igényei szerint alakítjuk a terápiás folyamatot. A pszichológiai tanácsadás és terápia segíthet az életminőség javításában, a problémák megoldásában, a személyiségfejlődésben. Úgy gondolom, legtöbbünk életében eljön az a pont, amikor bizonyos helyzetben azt érezzük, hogy szükségünk van egy kis segítségre.

A sportpszichológus olyan speciális mentális technikákat tanít a sportolónak, amelyek segítségével gyorsulhat a fejlődés a felkészülési időszakban, versenyhelyzetben pedig kihozhatja magából a legtöbbet, amire képes. Bárhol élsz, pszichológusaink online csatornákon keresztül is segítenek fejlődni vagy kilábalni a nehéz élethelyzetekből. Ha bizonytalan benne melyik szakemberünkhöz vagy milyen konzultációra kérjen időpontot hívjon minket vagy írjon nekünk, és tegye fel kérdéseit! Gyermekpszichológiai és felnőtt tanácsadási és terápiás szolgáltatásaink mellett közösségi eseményekkel, workshopokkal, előadásokkal is várjuk az érdeklődőket.

  • Az életünk sok nehézséget és váratlan fordulatot hoz, amelyek sokszor traumatikusak, ugyanakkor meg is erősíthetnek minket.
  • A terápiákra, konzultációkra személyes és online  (pl. skype terápia) formában is van lehetőség.
  • Elfogadó, megértő, együttérző, támogató közegben, személyre szabottan nyújtunk komplex segítséget a problémák és az élet nehézségei estén.
  • A fentieken túl a pszichológus választás egyik legfontosabb szempontja az úgynevezett „illeszkedés”, azaz a kliens és pszichológus közti megfelelő kapcsolat, harmónia, összeillés.

Ha nem tud vagy nem szeretne választani, akkor elég ha jelzi hogy milyen probléma kapcsán kér segítséget, de ennek a megadása nélkül is tud időpontot kérni. Az említetteken felül a pszichológusok különféle módszereket használnak, ezek az úgynevezett módszerspecifikus képzések, képzettségek. Ez nagyon sokféle lehet, így például sématerápia, párterápia, pár és családterápia, pszichodráma, autogén tréning, hipnózis, pszichoanalízis, kognitív viselkedésterápia, EMDR, relaxációs terápia stb. Olyan egészséges embereknek segítek, akik az életük valamely területén lelki szenvedést okozó nehézségekbe ütköztek, amelyekből segítség nélkül nem látják a kivezető utat. Munkám során kulcsfontosságúnak tartom az őszinte kapcsolódást, a biztonságos, elfogadó és megértő közeg megteremtését. Mindenki különleges, egyedi történettel rendelkezik, mely során folyamatos kölcsönhatásban áll környezetével.

Az autogén tréning célja az autonóm idegrendszer szabályozásának elősegítése, amivel a stressz és feszültség csökken. Ezt a technikát gyakran alkalmazzák a mindennapi életben jelentkező stresszhatások mérséklésére. Klienseimet segítem abban, hogy az életük különböző területeit és szerepeiket össze tudják hangolni. Eszközöket keresek velük, hogy a mindennapi rohanásban is örömmel tudjanak jelen lenni. Olyan teret alakítunk ki, amelyben biztonsággal és elfogadással tudnak magukra nézni.

Közreműködésükkel lehetőség van gyermek vagy szülő számára részt venni egy több alkalomból álló egyéni konzultáción. Az elnevezéssel ellentétben a pszichológiai tanácsadás során a pszichológus nem előre legyártott, sablon szerinti megoldásokat húz elő a kalapjából, mellyel varázslatos módon egy csapásra megszűnik minden problémád. Hiszen ahogyan nincs két egyforma ember, úgy nincs két azonos megoldási mód sem! A közös munka során a pszichológus és a kliens együtt gondolkodnak egy hozott problémáról, kérdésről, élethelyzetről. Magasan kvalifikált és tapasztalt pszichológusaink és családterapeutáink szakértelmükkel és holisztikus szemléletmódjukkal állnak rendelkezésére, hogy szakszerű támogatást nyújtsanak Önnek és családjának. Hiszünk abban, hogy minden életút egyedi, így kollégáink a  közös munka során az Ön egyéni helyzetére és céljaira összpontosítanak.

“Az egész több, mint a részek összessége.” – pszichológiai tanácsadó központunkban rendszerszemléletben gondolkodunk, egyéni és vállalati szinten egyaránt. A személyközpontú szemléletben az ember önmaga legjobb ismerője, a cél, hogy a kliens maga jöjjön rá a pozitív irányú változásra, az önmegvalósításának lehetőségeire. A szakember csupán egy figyelmes, empatikus, megértő, hiteles kísérő azon az úton, amelyet a kliens választ magának. A tanácsadás során verbális, nondirektív eszközökkel történik önmagunk mélyebb megértése, a pozitív irányú változáshoz szükséges erőforrások mozgósítása az aktuális helyzetre, érzelmekre, gondolatokra, tettekre reagálva.

Ezalatt  végeztem el az ELTE pszichológiai szakát, és 1977-ben klinikai szakpszichológusként diplomáztam. Mindezek közben alkalmam volt a szakma legfjobbjai által tartott továbbképzéseken részt venni. Évek múlva magánéleti okokból elhagytam a pályát és családi vállalkozásunkban helyezkedtem el és innen mentem  nyugdíjba 2007-ben. Mint gyógypedagógus és pszichológus, úgy gondoltam, hogy tanácsadóként tudok hozzátenni az Alapítvány munkájához. Olyan szülőkkel foglalkoznék, akik egy megbillent élethelyzetben, megoldatlan konfliktusokkal, traumákkal, szorongással küzdenek.

Ebben a virtuális térben is lehetséges a bizalommal teli kapcsolat kialakítása, a megnyílás és elérhető a nehézségek feldolgozása, valamint a fejlődés, az önismeret mélyítése. A pszichológiai tanácsadás elérhető felnőttek és fiatal felnőttek számára, személyesen a budapesti 18. Kerületben, valamint online formában is.Fordulj hozzánk bizalommal akkor is, ha csak egy biztonságos térre van szükséged, ahol végiggondolhatod, merre tovább. A pszichiáterek orvosok, akik képzést kaptak a mentális és érzelmi betegségek kezelésében.

اشتراک گذاری

مطالب مرتبط

دیدگاهی بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *